Pripomočki
Kar smo pritrenirali, lahko tudi odtreniramo!
Deset minut za rešitev od bolečin
Artrosana z Liebscher&Bracht osteopresuro, fascijalno masažo in razteznimi vajemi se lahko hitro rešite bolečin.
Zaviralci želodčne kisline ali zaviralci protonske črpalke
Zaviralci želodčne kisline oz. protonske črpalke so lahko življenjsko nevarni, če jih jemljete predolgo obdobje in v prevelikih odmerkih.
Zdravila ropajo mikrohranila iz telesa
Potreba po mikrohranilih se poveča, ker jih zdravila dobesedno ropajo, saj uporabljajo enake presnovne poti v telesu kot mikrohranila.
Vaja za raztezanje zadnjice
Vaja za raztezanje zadnjice po Liebscher&Bracht metodi. https://youtu.be/TZs4yfkaG1I?si=Bltr8HC_bi1JIk10
Toplota kot ukrep za takojšnjo ublažitev bolečin
Artrosana - Liebscher&Bracht: Pri akutnih bolečinah zlezite v kad tople vode ali pojdite pod tuš. Toplota vas bo sprostila točno tam, kjer so napetosti najhujše.
Prehrana zoper bolečine in artrozo
Prehrana zoper bolečine in artrozo: Živila, ki blažijo bolečine in vnetja ter pomagajo pri izgradnji hustanca
Limfni sistem
Za ohranitev zdravega limfnega sistema: pitje sveže vode, fascijalna masaža - globinska masaža vezivnega tkiva, veliko sadja in zelenjave.
Kako delujejo Liebscher&Bracht raztezne vaje in fascijalna masaža
Liebscher&Bracht raztezne vaje in fascijalna masaža omogočajo obrabljenemu hrustancu pogoje za ponovno regeneracijo.
Tabela vsebnosti magnezija v živilih
Tabela vsebnosti magnezija v živilih: daleč največ magnezija bomo dobili iz rastlinske prehrane in mineralnih vod.
Pomanjkanje magnezija – znaki in simptomi
Simptomi za pomanjkanje magnezija so psihološki in fizični. Psihološki so lahko motnje spanja, živčni nemir, težave pri koncentraciji,
Liebscher & Bracht prehranska dopolnila
Liebscher&Bracht prehranska dopolnila so podpora pri zdravljenju artroze. Podpirajo naravni imunski sistem in splošno zdravje.
Liebscher & Bracht pripomočki
Liebscher & Bracht pripomočki za: fascijalno masažo, raztezanje, osteopresuro in protibolečinsko mazilo ter prehranski dodatki.
Fascijalna masaža stopal
Artrosana - Liebscher & Bracht fascijalna masaža stopal. Stopala valjamo z malo žogico in valjem počasi in intenzivno.
Vitamin D krepi imunski sistem
Pomanjkanje tega vitamina se kaže skoraj pri vseh boleznih. Prej smo mislili, da je pomemben le pri osteoporozi in nič drugega. Danes vemo, da je pomanjkanje tega vitamina odgovorno za kronična bolečinska stanja. Pomanjkanje vitamina D je soodgovorno pri srčnih in krvožilnih obolenjih, soodgovorno za diabetes, za raka, soodgovorno za avtoimunske bolezni, za depresijo in demenco in za vsa infekcijska obolenja.
Zaprtje – odvajanje blata
Ob slabi prehrani z veliko industrijsko pripravljenih izdelkov, s preveč maščobami in sladkorja ter predvsem zaradi vsakodnevne porabe živalskih proizvodov, kot so meso in salame ter mleko in mlečni izdelki (sir, jogurt itd.), je za mnoge ljudi zaprtost na dnevnem redu.
Zdravilne lastnosti rožmarina
Zdravilne lastnosti rožmarina: rožmarinovo vino, olje in čaj. Aktivira srce in možgane in se uporablja pri nizkem krvnem tlaku.
Antiartrozni smuti
Liebscher&Bracht antiartrozna super hrana za zdrave sklepe in ustvarjanje pogojev za ponovno rast hrustanca
Namakanje semen in oreškov
Zakaj je dobro namakati semena, zrnje, oreške in stročnice? Na kratko: vsa semena imajo v sebi naravno zaščito pred kaljenjem – fitinska kislina v ovoju - z namenom, da preživijo do takrat, ko bodo v naravi nastali ustrezni pogoji za njihovo kalitev. Ti zaviralci kaljenja so za naš organizem strupeni - ne, [...]
Vzroki za nastanek artroze
Vzroki za nastanek artroze: neprožne mišice in fascije privedejo do mehanske obrabe, neustrezna prehrana, stres in vplivi okolja pa povzročajo podhranjenost celic.
Kako deluje zdrav sklep
Artroza je ozdravljiva naravno. Zgradba sklepa, kako se hrustanec prehranjuje, vloga mišic in fascije, kako deluje zdrav sklep
Teniški ali golfistični komolec
Bolečine pri t.i. teniškem in golfističnem komolcu pogosto vodijo v artrozo komolčnega sklepa, za katero pa obstaja pomoč.