STORITVE IN CENIK

1. Enkratna konzultacija

Trajanje: 90 minut – 80 Eur

Za koga je ta storitev primerna?

Primerna je za vse tiste, ki so prebrali knjigi Laž o artrozi, Koleno – odpravite bolečine sami ali Hrbet – odpravite bolečine sami in že delajo vaje in fascijalno masažo po navodilih iz knjige, bi se pa radi prepričali, ali jih izvajajo pravilno ali ne. Lahko se odločite, ali boste posvetili obisk prvenstveno vajam, fascijalni masaži, laični osteopresuri ali vsemu pomalem.

Načeloma pa storitev obsega:

– osteopresuro, ki jo opravim za prizadeti sklep,

– prikaz laične osteopresure za koleno in hrbet z Liebscher & Bracht pritiskači

– praktična izvedba dveh ali več vaj za posamezni sklep,

– izvedba fascijalne masaže za oboleli ali izbrani sklep.

2. Terapija in inštrukcije za samopomoč po Liebscher&Bracht metodi

Prvi obisk: trajanje 90 minut – 80 Eur

Nadaljnji obiski in kontrole: trajanje 60 minut – 60 Eur

Za koga je ta storitev primerna?

Primerna je za vse tiste ljudi, ki zaradi bolečin in zmanjšane gibljivosti potrebujejo več pomoči in obravnav. Delo po Liebscher & Bracht metodi je primerno in nujno tudi za vse tiste osebe, ki so že bile operirane na katerem od sklepov.

Storitev obsega:

Prvi obisk:

– pogovor o nastalih težavah: ugotavljanje fizičnega stanja ter gibalnega in življenjskega profila,

– osteopresuro, ki pokaže, ali gre dejansko za previsoke napetosti v mišicah in fasciji,

– praktična izvedba dveh (ali več) razteznih vaj za oboleli sklep,

– praktična izvedba fascijalne masaže,

– načrt in pisna navodila za delo doma.

Nadaljnji obiski:

– preverjanje stanja oziroma napredka,

– osteopresura za zmanjšanje prekomernih napetosti v mišicah in fasciji,

– preverjanje izvedbe predpisanih vaj in masaže,

– dodelitev dveh novih vaj in dodatnih območij fascijalne masaže,

Ponovni obiski so priporočljivi v razmaku 7 – 14 dni. Za posamezen oboleli sklep je predvidenih 3 – 5 obiskov. V tem času se dodobra naučite pravilne izvedbe vaj in fascijalne masaže. Naučite se sproščati svoje telo med vadbo in poslušati ter razumeti njegove odzive na raztezanje tkiva.

Že po prvem obisku pa lahko ugotovite, ali vam metoda ustreza ali ne in ali ste pripravljeni vlagati svoj trud v ta način odprave bolečin in doseganje boljše gibljivosti ter se potem odločite o nadaljevanju.

Na inštrukcije ali terapijo prinesite lahko trenirko ali pajkice.

2. a) Skupinska vadba

Trajanje 60 – 75 minut

Za koga je primerna?

Stranke, ki opravijo vsaj 3 zaporedne terapije (v tem času naj bi osvojili najpomembnejše predvidene vaje), se lahko udeležijo še skupinske Liebscher&Bracht vadbe, kjer utrdijo pravilno izvedbo razteznih vaj in fascijalne masaže. Prvi trije obiski skupinske vadbe so brezplačni.

 

Liebscher&Bracht vadbeni pripomočki

L&B PRIPOMOČKI – prikaz izdelkov in cene

Uporabniki storitev lahko pripomočke nabavijo ob obisku.

URNIK

Po individualnem dogovoru.

***

Konzultacije in terapije po Liebscher & Bracht metodi izvajam inštruktorica Mojca Zelenko. Prevedla sem knjigo Laž o artrozi in februarja leta 2020 opravila prva usposabljanja za protibolečinsko terapevtko. Prakticirala sem v Nemčiji prav pri izumiteljih in utemeljiteljih Rolandu Liebscher-Brachtu in dr.med. Petri Bracht. Od tedaj se vse bolj poglabljam v to metodo. Skušam razumeti vidike, ki so posameznika pripeljali v poslabšano gibljivost in bolečine in v okviru dane metode podati najustreznejše ukrepe za njihovo odpravo.

Metodo Liebscher & Bracht aktivno promoviram s predstavitvami in predavanji po Sloveniji.

LOKACIJE

LJUBLJANA

Terapije in inštrukcije izvajam na naslovu Artrosana, Pohlinova 10 v Ljubljani.

Naročite se lahko na GSM 068 174 863 ali na e-mail: mojca@artrosana.si

KOPER

Gostujem v prostorih refleksoterapevtke Andreje Babič na naslovu: Ulica 15.maja 21.

Za moje termine v Kopru se dogovorite z Andrejo Babič po tel. 040 600 848 ali ji pišete na: info@stopamksebi.si

Najdete jo lahko na Facebooku in Instagramu:

Stopam k sebi – Facebook

Stopam k sebi – Instagram