STORITVE IN CENIK

1. Enkratna konzultacija in inštrukcije

Trajanje: 90 minut – 80 Eur

Za koga je ta storitev primerna?

Primerna je za vse tiste, ki so prebrali knjigi Laž o artrozi ali Koleno – odpravite bolečine sami in že delajo vaje in fascijalno masažo po navodilih iz knjige, bi se pa radi prepričali, ali jih izvajajo pravilno ali ne.

Storitev obsega:

– osteopresuro, ki jo opravi inštruktorica,

– prikaz laične osteopresure za koleno za delo doma – po želji posameznika,

– izvedba 2 do 6 vaj za posamezni sklep. Količina vaj je odvisna od fizične vzdržljivosti posameznika na eni strani, na drugi pa od tega, ali

stranka želi tudi prikaz laične osteopresure ali ne.

– izvedba fascijalne masaže za oboleli ali izbrani sklep,

– pisna navodila za konkretno delo doma.

2. Terapija po Liebscher&Bracht metodi

Prvi obisk: trajanje 90 minut – 80 Eur

Nadaljnji obiski in kontrole: trajanje 60 minut – 60 Eur

Za koga je Liebscher&Bracht terapija primerna?

Terapija je primerna za ljudi, ki zaradi zmanjšane gibljivosti in bolečin v mišicah in sklepih, potrebujejo več obravnav in ne glede na to, ali so bili v preteklosti operirani na katerem od sklepov ali ne.

Storitev obsega:

Prvi obisk:

– pogovor o nastalih težavah: ugotavljanje fizičnega stanja ter gibalnega in življenjskega profila,

– osteopresuro, ki pokaže, ali gre dejansko za previsoke napetosti v mišicah in fasciji,

– praktična izvedba dveh razteznih vaj za oboleli sklep,

– praktična izvedba fascijalne masaže,

– načrt in pisna navodila za delo doma.

Nadaljnji obiski:

– preverjanje stanja oziroma napredka,

– osteopresura za zmanjšanje prekomernih napetosti v mišicah in fasciji,

– preverjanje izvedbe predpisanih vaj in masaže,

– dodelitev dveh novih vaj in dodatnih območij fascijalne masaže,

Ponovni obiski so priporočljivi v razmaku 7 – 14 dni. Za posamezen oboleli sklep je predvideno 3 – 5 obiskov. V tem času se dodobra naučite pravilne izvedbe vaj in fascijalne masaže. Naučite se sproščati svoje telo med vadbo in poslušati ter razumeti njegove odzive na raztezanje tkiv.

Že po prvem obisku pa lahko ugotovite, ali vam metoda ustreza ali ne in ali ste pripravljeni vlagati svoj trud v ta način odprave bolečin in doseganje boljše gibljivosti ter se potem odločite o nadaljevanju.

Na inštrukcije ali terapijo prinesite lahko trenirko ali pajkice.

2. a) Skupinska vadba

Trajanje 60 – 75 minut

Za koga je primerna?

Stranke, ki opravijo vsaj 3 zaporedne terapije (v tem času naj bi osvojili najpomembnejše predvidene vaje), se lahko udeležijo še skupinske Liebscher&Bracht vadbe, kjer utrdijo pravilno izvedbo razteznih vaj in fascijalne masaže.

Ta storitev bo ponovno na voljo v januarju 2024.

 

Liebscher&Bracht vadbeni pripomočki

L&B PRIPOMOČKI – prikaz

Uporabniki storitev lahko pripomočke nabavijo ob obisku.

URNIK

Po individualnem dogovoru.

***

Konzultacije in terapije po Liebscher & Bracht metodi izvaja inštruktorica Mojca Zelenko, ki je tudi prevedla knjigo Laž o artrozi. Nato je leta 2020 opravila prva usposabljanja za protibolečinsko terapevtko v Nemčiji pri izumiteljih metode Rolandu Liebscher-Brachtu in dr.med. Petri Bracht. Od tedaj se v metodo vse bolj poglablja in raziskuje vidike, ki vodijo v poslabšano gibljivost in bolečine, predvsem pa naravne ukrepe za njihovo odpravo.

Metodo Liebscher & Bracht aktivno promovira in s praktičnim delom uveljavlja v Sloveniji.

Na povabilo tudi gostuje po drugih slovenskih krajih. Na predavanjih seznanja ljudi o najbistvenejših spoznanjih o tem, zakaj dejansko prihaja do zmanjšane telesne gibljivosti, bolečin in degenerativnih sprememb. Predstavi priročnik Laž o artrozi in praktično prikaže, kako  lahko izvajate vaje in fascijalno masažo po Liebscher&Bracht metodi sami doma.

Bistvo metode Liebscher & Bracht je namreč naučiti ljudi, kako si pri odpravi bolečin in doseganju večje gibljivosti pomagajo sami.