Kaj pridobim z Liebscher & Bracht vadbo

• točno usmerjenimi vajami boste raztezali prav tiste skrajšane mišice in neprožno fascijo, ki vam povzroča previsoke napetosti v tkivu in posledično bolečine in degenerativne spremembe v sklepih.
• S treningom moči boste mišice okrepili tako, da bodo postale čvrste in ponovno sposobne držati sklepno špranjo narazen, da bo nastalo dovolj prostora za sinovialno tekočino v sklepu in se hrustanci ne bodo več mehansko obrabljali.
• Z redno vadbo boste znižali previsoke napetosti v tkivih in raztezali boste sprijeto fascijo, zaradi tega bodo bolečine v mišicah in sklepih vse manjše in ponovno stanje brez bolečin vse bliže.
• S fascijalno masažo boste poživili metabolizem v globinah in ob kosti. Ozka grla in neprehodna mesta v tkivih se bodo razrahljala, celice nahranile, celični odpadki in toksini pa bodo lahko zapustili telo. Predvsem pa se bo nahranil tudi hrustanec in se postopoma regeneriral.
• Pomembno je tudi, da se boste naučili vaj in samomasaže do te mere, da ne boste več odvisni od fizioterapevtov ali maserjev.
• Kar ste si tekom življenja zaradi svojega gibalnega profila napačno pritrenirali, boste z Liebscher & Bracht vadbo odtrenirali.
• Ja, in z redno in natančno vadbo se lahko izognete tudi operaciji.
• Nemška statistika kaže, da si z redno vadbo po metodi Liebscher & Bracht prek 90% prizadetih bistveno poveča gibljivost telesa in se reši bolečin. In operacij.
• Vse nemške zavarovalnice nudijo kritje Liebscher & Bracht vadbenih programov do 100% – v Nemčiji, seveda.