Bolečine v sklepih in mišicah2022-03-09T17:18:55+01:00

Bolečine v sklepih in mišicah

Kar smo pritrenirali, lahko tudi odtreniramo!

Liebscher & Bracht pripomočki
L&B prehranska dopolnila

Glikemični indeks in glikemična obremenitev

11.12.2022|Artroza in bolečine, Hujšanje, Nasveti zdravnice Petre Bracht, Prehrana za zdravje|

In potem večinoma pride do tega, da ljudje začnejo nekontrolirano dobesedno goltati SLABE ogljikove hidrate, ker čutijo volčjo lakoto. In neredko pridejo v mojo ordinacijo prav tiste osebe, ki so se enkrat prej lotile svoje prekomerne teže s keto, paleo ali Atkinsonovo dieto.

Vaje za odpravo vzrokov Hallux valgusa

24.05.2022|Artroza in bolečine, Vaje in fascijalna masaža|

Prekomerna napetost v mišicah stopala je običajno odgovorna za tipično deformacijo - Hallux valgus. Običajno nastane boleča zadebelitev palčnega sklepa (Hallux valgus), ko se stopalne mišice napenjajo le na eni strani. Do tega prihaja, kadar trdni podplati ali tesni čevlji z visoko peto močno omejujejo naravno in svobodno gibanje stopal.

Title

Go to Top