Prvi modul: učenje vaj in fascijalne masaže – 4 tedni po 1 x 60 minut na teden
Na vsakem obisku se naučite po dve vaji, ki ju do naslednjega obiska že toliko utrdite, da lahko dobite in absolvirate dve novi. Prav tako spoznavate nova območja za masažo fascije.
Po zaključenem prvem modulu in redni vsakodnevni vadbi boste dodobra spoznali in razumeli svoje vaje in že občutili pozitiven rezultat na svojem telesu. S pridobljenim znanjem boste lahko samostojno izvajali vaje doma .
Sedaj se lahko odločite za intenzivno delo po naslednjem modulu.
Leave A Comment