Drugi modul: utrjevanje, intenzivno delo, pridobivanje rutine – 3 tedni po 2 x 60 minut na teden 

V tem modulu načeloma ne boste več dobivali novih vaj, pač pa po potrebi druge različice že dodeljenih vaj. Obenem boste spoznali nekatere osteopresurne točke za delo doma in pa smiselne kombinacije vaj.

Zaključen drugi modul: zdaj suvereno obvladate vaje za prizadeto območje, občutite večjo gibljivost, manj bolečin in splošno izboljšanje počutja in v primeru akutnih bolečin si znate pomagati sami.

Po dvomesečni nadzorovani in redni vadbi (toliko namreč trajata oba modula skupaj) in pozitivnimi rezultati ste povsem pripravljeni za samostojno vadbo doma. In svoboda brez bolečin je z vsakim nadaljnjim dnem vadbe vse bliže.