Naravna medicina in nasveti
Dr. med. Petra Bracht je nemška zdravnica in naturopatinja, ki se že vse svoje življenje posveča vplivu prehrane na zdravje oziroma bolezni pacientov. Težišče njenega delovanja je odprava vzrokov za nastanek bolezni. Je avtorica in soavtorica številnih knjig o zdravem načinu prehranjevanja in o odpravi bolečin in drugih zdravstvenih težav na naraven način. V kraju Bad Homburg vodi prvi veganski zdravstveni center v Nemčiji.
Dan odprtih vrat Artrosana Ljubljana
Dan odprtih vrat Artrosana Ljubljana V soboto je bil lep sončen dan, v prostor pa ste vsi prinesli dobro energijo. Poleg vode smo pili še domačo kombučo, grizljali semenske krekerje in uživali ob slastni gomoljni zeleni s semeni, ki jo je ustvarila - če se ne motim - gospa Nataša. Ena od [...]
Liebscher & Bracht Nova Gorica
Predstavitev metode za naravno odpravo bolečin v sklepih in mišicah Liebscher & Bracht je potekala v odličnem vzdušju in obiskovalci so radi sodelovali v praktični zvedbi vaj in fascijalne masaže.
Hren – trije recepti za okusne jedi
Hren pomaga pri: težavah z dihanjem in zamašenem nosu, zniževanju previsokega krvnega tlaka, boljši prebavi, razstrupljanju telesa, Znano je njegovo protibakterijsko delovanje.
Vaja za vrat, ramena in roke
V tokratnem video posnetku boste izvedeli, katere težave si lahko odpravite z eno samo vajo, s katero raztezate prsni koš in roke, če jo delate redno vsak dan in traja le dve minuti in pol.
Išias reševalec – opis
Uporabljamo ga za vaje pri bolečinah: v kolkih, zadnjici, črevnično križničnem sklepu, išiasu ter blokadah in težavah v dimljah.
Česen super živilo
Česen lahko pomembno pomaga tudi pri srčnih obolenjih in visokem pritisku. Dobro je to vedeti! Kajti obstaja študija, ki to zelo jasno dokazuje. Naj vam povem, da zaradi srčno žilnih bolezni širom sveta umre največ ljudi. In zato so v tej zvezi raziskali, kaj lahko stori česen prav pri teh obolenjih.
Stari trg pri Ložu – predavanje o Liebscher & Bracht metodi
Stari trg pri Ložu – predavanje o Liebscher & Bracht metodi Četrtek, 18.1.2024 ob 18:00 - Knjižnica Maričke Žnidaršič Predavanje in predstavitev metode Liebscher&Bracht s praktičnim prikazom vaj in fascijalne masaže
Maribor – predavanje o Liebscher & Bracht metodi
Maribor - predavanje o Liebscher & Bracht metodi in praktični prikaz vaj in fascijalne masaže, v torek, 19.12.2023 ob 17:30 na OŠ Prežihovega Voranca
Prehlad – 8 stvari, ki bi jih nujno morali vedeti
Prehlad tri dni prihaja, tri dni ostaja in tri dni odhaja.
Kolagen kot ubijalec gub – vroča tema
Kolagen je zadnje čase zelo vroča tema. Poleg tega, da naj bi izdelki s kolagenom pomagali učvrstiti sklepe, je nadvse zaželjen tudi kot ubijalec gub. Na trg dnevno prihajajo vedno novi in obetov polni izdelki s kolagenom.
Super živilo – kapusnice
Ta zimska zelenjava ne bi mogla biti boljša naravna lekarna, kot je prav v tem času. Kapusnice so zame prava senzacija, saj jih lahko poješ, kolikor želiš. Resnično te nasitijo, a kljub temu lahko še shujšaš.
4 ideje za pripravo kapusnic
Medtem očistite vodno krešo (motovilec ali rukolo). Vse, razen nekaj listov za dekoracijo, grobo nasekljajte. Nato z mešalnikom zmeljite ohlajeno mešanico z brokolijem, vmešajte še krešo in začinite s soljo, poprom in nastrgano limonino lupino.
Rak: Ali se lahko zaščitimo pred to boleznijo?
Danes bom govorila o bolezni, ki je na drugem mestu med vzroki, zaradi katerih ljudje umrejo in sicer o raku. Toda, govorila bom tudi o tem, kaj lahko sami storite, da se pred njim zaščitite. In tudi, kaj lahko storite, če ste za rakom že zboleli, saj teh ukrepov ni tako malo, kot nekateri verjamejo.
Brezglutenska žita in psevdožita – zdrava raznolikost
Pomembno vlogo v prehrani ljudi igra osem vrst žit. Poleg pšenice so to še ječmen, rž, oves, riž, koruza, proso in izvorne oblike pšenice: pira, kamut, enozrnica in emmer (pšenica dvozrnica).
Grozdna marmelada
In, še najbolj mi je k srcu priraslo kar grozdje na domačih brajdah, saj tega ljudje praviloma ne obdelujejo s kemičnimi pripravki. Rastlina pa zato razvija svoj naravni obrambni mehanizem in posledično vsebuje mnoge koristne snovi tudi za podporo čleveškemu imunskegmu sistemu.
Tri kavč vaje
Sedaj je pravi trenutek, da vstanete s kavča, naredite nekaj korakov okoli njega in se lotite raztezanja. Roland vam bo tokrat pokazal tri zelo pomembne vaje za sprostitev telesa po napornem dnevu.
Sestava Liebscher&Bracht prehranskih dopolnil
Liebscher&Bracht prehranska dopolnila so: veganska, brez laktoze in glutena. Imajo certificirano kvaliteto „Made in Germany” in so pakirana v okolju prijazno embalaža brez plastike.
Revmatizem
Kakor so raznolike revmatične bolezni, tako so raznoliki tudi njihovi simptomi. Najpogostejši je revmatoidni artritis, ki povzroča vnetja in bolečine v sklepih. V središču tega članka je prav revmatoidni artritis.
Pravilna izvedba Liebscher&Bracht vaj in fascijalne masaže
Ta zapis je namenjen vsem tistim, ki poskušate vaditi sami po priročnikih Laž o artrozi ali Koleno – odpravite bolečine sami, pa imate občutek, da vam ne gre. Kar pogumno nadaljujte! Preberite zapis in si razjasnite dileme.
Sataraš, peperonata, bećarski paprikaš
Zato najprej nekaj o imenu te jedi. Ime sataraš ima svoj izvor v Vojvodini in nima z Madžari nobene povezave razen, da ga kuhajo tudi oni in ga tako imenujejo.
Zdravilne lastnosti grozdja
Grozdje je super živilo, s katerim poskrbimo za svoje zdravje. V našem okolju je pri roki prav sedaj, torej pred in v začetku jeseni in je idealno sredstvo za pripravo imunskega sistema na jesenske deževne dni ter vse daljše noči. Hipokrat je rekel: »Hrana na bo zdravilo in zdravilo hrana.«
